寝やすさが自慢のおすすめマットレス
マットレスや敷布団は柔らかすぎず、硬過ぎず。
身体によく馴染むものがおすすめです。
柔らかすぎると腰痛などの原因に、硬過ぎると睡眠の質が下がることに繋がるのです。
通常人は睡眠中に20~30回の寝返りを打ちます。
寝返りによって身体の血行を均質化させるためです。
マットレスはその寝がえりをサポートします。
フラットなマットレスや敷布団の場合、身体を面で支える形になります。
そうすると腰やお尻など、身体の特定の部分に負担がかかりやすくなります。
点で支えるプロファイル加工であれば、体圧を分散させ、より負担を減らす効果が期待できるのです。
人気のおすすめマットレス
腹筋器具で楽しくダイエット
TVを見ながら楽しくフィットネス!
腹筋器具でたぷたぷのお腹をきゅきゅっと引き締めましょう。
自転車こぎ、腕力運動、腕立てといった有酸素。
さらに腹筋、背中、上半身、下半身の筋肉運動も可能です。
折りたたみも簡単なので、お部屋の隙間にもコンパクトに収納できます!
だから片付けに困りません。
おすすめの腹筋器具
無理なく続けられるくびれダイエット
回転するステップに上下運動が同時に行えるコイルスプリングが加わった新感覚のエクササイズマシン。
理想のくびれダイエットを実現してください!
回転ツイスト運動とスプリングでの上下運動!
ふたつの運動効果で、痩せたい部分をキュッと引き締められます。
アクティブダンサーのハンドルは慎重に合わせて調節可能。
無理なく快適にくびれダイエットに取り組めます。
回転型くびれダイエットマシン
コンパクトに片付けられる腹筋マシン
腹筋マシンでお腹引き締め!
シックスパワープログラム・マニュアルも付いているので、スポーツジムに行った時と同じ運動が楽しめます。
初心者も上級者も使えるレベル調整機能付き。
自分に合ったペースで進められます。
使った後は折りたたんで収納可能。
コンパクトで邪魔になりません!
腹筋マシン マニュアル付き
ポケットインタイプの酸素水
オーツーサプリの酸素は、通常の酸素水のようにキャップを取ると、酸素が気化して抜けることがなく、 全て体内に吸収します。
コンパクトで携帯に便利なポケットインタイプなので、外出先やあらゆるシチュエーションで酸素補給が出来ます。
飛行機内持ち込み可能です。
100mlボトルの場合は、1プッシュあたりの吐出量が違う為、1~3プッシュで同量の酸素濃度になります。
スポーツ選手には倍量が適量です。
酸素水 ポケットインタイプ
5年保存水はとっても大事
1日に摂取すべき水分の量は、年齢・体重によって大きく異なります。
いざという時のために5年保存水で必要な水を確保しておく事は大変重要です。
ご存知でしょうか?
通常1日に成人(20~64歳)で体重1kgあたり50ml、老人(65歳~)でも体重1kgあたり40mlの水が必要です。
そこで5年保存水ナチュラルミネラルウオーターがおすすめなのです。
4人家族で80リットル、社員が100人の会社で2,000リットルが必要です。
いざという時に役立つ5年保存水
モビバンで脂肪燃焼
モビバンで引き締めたい、痩せたい部分を即モビバンを使えば筋肉を鍛え、脂肪燃焼のお手伝い!
ゴムとは違い特殊素材で洗えるから衛生的です。
話題の「ロコモティブ・シンドローム」対策に、最適なアイテムです。
握力の弱い方でも効果的なエクササイズができるように設計されています。
高齢者向けに、新たに滑りにくい凸凹加工が施され、大型専用メニューとDVD付きの豪華セットになります!
低負荷なので無理なく運動ができます。
モビバンDVD付きセット