青春の食べ歩き100年記

そこに食べ物がある限り、食べ続けます

腹筋器具で楽しくダイエット

TVを見ながら楽しくフィットネス!
腹筋器具でたぷたぷのお腹をきゅきゅっと引き締めましょう。
自転車こぎ、腕力運動、腕立てといった有酸素。
さらに腹筋、背中、上半身、下半身の筋肉運動も可能です。
折りたたみも簡単なので、お部屋の隙間にもコンパクトに収納できます!
だから片付けに困りません。
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