2016-09-04から1日間の記事一覧
ツイスト運動、ローイング運動、サイクル運動が同時にできるおすすめのエアロバイク。気になる部分をきゅっと引き締めます。サイクル運動によって、ふとももの前の筋、ふとともの後ろの筋(ハムストリングス)、すねの前の筋、ふくらはぎの筋が鍛えられます…
ツイスト運動、ローイング運動、サイクル運動が同時にできるおすすめのエアロバイク。気になる部分をきゅっと引き締めます。サイクル運動によって、ふとももの前の筋、ふとともの後ろの筋(ハムストリングス)、すねの前の筋、ふくらはぎの筋が鍛えられます…